top of page
פרופיל
תאריך הצטרפות: 9 באפר׳ 2018
Posts
29 בדצמ׳ 2022 ∙ 3 min
5 טיפים לשיפור מיומנות ההדרכה באימוני אקווה ג'ים
הדרכת אימוני אקווה ג'ים כרוכה באתגרים שונים מאוד מאשר אימון בסטודיו.
החל מהאקוסטיקה בבריכה
302
0
18 בדצמ׳ 2022 ∙ 3 min
הנוסחה לאימון אקווה ג'ים הטוב ביותר
רובנו עוסקים בפעילות גופנית (כזאת או אחרת) - במטרה לשפר את הכושר הגופני, להתחזק ולהרגיש טוב (פיזית ונפשית).
405
0
24 בנוב׳ 2022 ∙ 1 min
אימון אחד שמפעיל את כל הגוף. יש דבר כזה?
מה הדרך הכי טובה לתאר אימון מחזורי במים?
Total Body Workout
אימון אחד שיפעיל לך את כל הגוף!
באימון מחזורי, כל 3 דקות אני מתמקדת באזור אחר
160
0
ענת גרבר
אדמין
More actions
bottom of page