ענת גרבר - המרכז לספורט אקווה ג'ים

ענת גרבר

את המסע שלי בעולם הכושר התחלתי בלימודי תואר B.Ed במכללה האקדמית בוינגייט. 
בשנת 2003, לקראת סיום הלימודים נחשפתי בפעם הראשונה לשיעור התעמלות במים - ומיד התאהבתי:
מצד אחד העוצמה וההתנגדות של המים המורגשים בכל תנועה שמבצעים, 
ומצד שני, הרגשת הקלילות שהמים מעניקים. 
ואם לא די בכך, ההרגשה בגוף אחרי שמסיימים את האימון: 
הגוף עייף אבל לא תפוס. האימון מורגש היטב רק בלי כאב השרירים. 
השילוב של הכל - פשוט עשה לי "ואוו!"

הקשר הראשון שלי עם הבריכה התחיל כאשר במקביל ללימודי בוינגייט ניהלתי בית ספר לשחייה במועדון ספורט במרכז הארץ. 

בשנת 2004 סיימתי קורס מדריכי התעמלות במים. 

הדרכתי קבוצות, אימונים אישיים, הצגתי בכנסים בינלאומיים בארץ ובחו"ל. 
לאורך השנים - ראיתי את ההשפעה החיובית של האימון במים על הבריאות הכללית, הכושר הגופני ואיכות החיים של המתאמנים שלי. 

​

בשנת 2014, סיימתי לימודי נטורופתיה במכללת "מדיסין".
במקביל, הקמתי את "Tanaqua המרכז לספורט אקווה ג'ים" - כאשר לנגד עיני עומדת מטרה אחת ברורה:
להפוך את אימון האקווה ג'ים™ לאימון שיהיה נגיש לכולם, בכל גיל ובכל רמת כושר. 


את כל הידע והניסיון שצברתי לאורך השנים - אני שמחה לשתף ולהעביר הלאה בדרכים שונות:

​​

במידה ויש לך שאלות בנושא אקווה ג'ים™ - אני כאן, ואשמח לשוחח איתך. ניתן ליצור איתי קשר בוואטסאפ        , בטלפון        או להשאיר את הפרטים בטופס כאן למטה, ואני אחוזר אליך בהקדם.