Tanaqua חיטוב וחיזוק הגוף מבלי להזיע | המרכז לספורט אקווה ג'ים

אימון פריסטייל - בחזרה ליסודות

אימון במים רדודים, המתאים בדיוק למי שעושה בפעם הראשונה אימון אקווה ג'ים™, או למי שרוצה לעשות אימון שיעבוד על כך הגוף, אך בעצימות מתונה. 

האימון אמנם בדרגת קושי נמוכה יותר מאשר שאר האימונים בתכנית, אך עדיין תרגישו שהגוף כולו עובד. 

הנחיות כלליות לאימון

יש לכם שאלות? אנחנו פה בשבילכם!

אימון נוסף שתוכלו להנות ממנו..

רוצים להיות בטוחים שאתם עובדים נכון, איך לעשות וממה להימנע?

היכנסו לפורום שלנו, ואנחנו נענה על כל שאלה שיש לכם!

מאפייני האימון

  • 45 דקות

  • אימון במים רדודים 

  • דרגת קושי קלה 

  • 3-4/10

  • ללא ציוד

  • Pinterest Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Instagram Social Icon

 אם תשאירו פרטים, אוכל לחזור אליכם