top of page
אימון עם נודל
אימון עם נודל זה אימון קל? לא בהכרח. הנודל מגדיל את ההתנגדות, ולכן מצריך גיוס קבוצות שרירים רבות. בסרט תמצאו מגוון תרגילים ברמות קושי שונות, החל מתרגילים למתאמנים מתחילים ועד למתאמנים מתקדמים.
-
בטרם רכישת המנוי, יש לקרוא את תנאי השימוש באתר.
bottom of page