לא פעם בסוף אימון, ניגשים אלי מתאמנים ואומרים לי שהקצב שאני מדגימה מהיר מידי. שאוכלי כדאי לי להאט מעט את קצב ההדגמה, כדי שהם יצליחו לבצע את התרגילים בקצב. התשובה שלי כנראה תפתיע אותך...
אהבתם? הטיפ תרם לכם? השאירו לי תגובה...
רוצים לדעת איך להדריך בעצמכם? ההרשמה לקורס המדריכים בעיצומה!