מה המילה הראשונה שעוברת לך בראש למשמע המילה "אקווה ג'ים"?
אימון שלא באמת עובדים בו?
ריקוד במים? בגלל שיש מוסיקה באימון...?
כל כך הרבה אנשים עושים ספורט עם מוסיקה - ואף אחד לא חושב לרגע שהם רוקדים..
המוסיקה נותנת מוטיבציה, ועוזרת לנו להוציא מעצמנו את המקסימום.
ויש עוד סיבה שאני עובדת עם מוסיקה באימונים שלי.
דקה וחצי מזמנך...הכל בסרטון :-)
אהבתם? הטיפ תרם לכם? השאירו לי תגובה...